Hertener Frauenkulturtage: Klare Worte und Less Stress

Die „Hilfen für Frauen“ beteiligen sich mit verschiedenen Veranstaltungen an den Hertener Frauenkulturtagen 2023. Dienststellenleiterin Karin Hester macht am Montag (6.3.) den Auftakt mit einem kleinen Verständigungs-Workshop: „Klar kommunizieren, besser gehört werden.“ Von 14-16 Uhr im Hertener Haus der Diakonie.

Wer mag, kann danach gleich ins Copa Ca Backum wechseln. Im Foyer des Schwimmbads gibt Mechthild Keßler von der Frauenberatung zusammen mit der Physiotherapeutin Waltraut Riese um 17 Uhr einen Crash-Kurs in Sachen Stressabbau. Praktische Übungen sollen helfen, die eigenen Ressourcen zu aktivieren und die innere Balance zu finden.  

Veranstaltungen im Rahmen der Hertener Frauenkulturtage

„Klar kommunizieren, besser gehört werden“

Montag, 6.3.23, 14:00 – 16:00 Uhr

Haus der Diakonie, Ewaldstr. 72

Anmeldung: 02366 1067-68

„Less Stress“

Montag, 6.3.23, 17:00 – 18:30 Uhr

Eingangsbereich Copa Ca Backum, Teichstr. 20

Anmeldung: 02366 1067-35

Beide Angebote sind entgeltfrei

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