Tanz meets Depression - vorgetragen und ausprobiert

Lässt sich Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit wegtanzen? So einfach ist es wohl nicht, aber Bewegung kann Leichtigkeit vermitteln und trübe Gedanken in eine andere Richtung lenken. Es kann nicht schaden, wenn der erste Schritt aus der Depression musikalisch untermalt ist. Das möchte die Integrative Tanztherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Barbara Große-Boes in ihrem kurzen Vortrag vermitteln.

In einem anschließenden Workshop können die Teilnehmenden den Praxistest machen. Dazu empfehlen sich bequeme Kleidung und warme Socken. Die Veranstaltungen in Kooperation mit dem Bündnis gegen Depression Recklinghausen sind kostenlos und können auch einzeln (also nur Vortrag oder nur Workshop) besucht werden. Nur eine Anmeldung bis 13. 10.26 (mit unten stehenden Links) ist erwünscht.

Aus der Schwere in die Leichtigkeit

Vortrag

Freitag, 16. Oktober 2026 17:00 Uhr

Matthias-Claudius-Zentrum, Halluinstr. 26, 45739 Oer-Erkenschwick

https://veranstaltungen-ekvw.de/rueckmeldeformular1209-1329390

Tanz und Bewegung

Workshop

Freitag, 16. Oktober 2026 18:00 – 20:00 Uhr

Matthias-Claudius-Zentrum, Halluinstr. 26, 45739 Oer-Erkenschwick

https://veranstaltungen-ekvw.de/rueckmeldeformular1209-1329395